تحتوي بذور القرع على نسبٍ عالية من الزّنك، وهو عنصر مهم لصحة الشّعر، ويُسبّب نقصه تساقط الشّعر، كما تحتوي على كميّة مرتفعة من الحديد واللايسين، الأمر الذي يمنع تساقط الشّعر، وذلك من خلال تناول حفنة من بذر القرع النّابت، أو المُحمّص، أو النّيء يوميًّا، كما يمكن استخدام زيت بذور القرع في تدليك فروة الرّأس والشّعر، وتركه ليلةً كاملة على الشّعر، قبل غسله صباحًا، إذ أنّه زيت غني بمضادات الأكسدة، والمعادن، والأحماض الدّهنية، وفيتامين E، والفسفور، والمنغنيز، والمغنيسيوم، ما يُحافظ على صحة فروة الرّأس، وإزالة الجلد الميت المتراكم عليها، كما يمكنه تقوية بصيلات الشّعر، ومحاربة الثّعلبة الذّكرية، وتحسين صحة الشّعر، ويمكن استخدامه بطريقة أخرى
5 قطرات من زيت بذور القرع. 3-2 ملاعق كبيرة من زيت الزّيتون، أو زيت جوز الهند. طريقة الاستخدام: خلط زيت بذور القرع مع زيت الزّيتون، أو زيت جوز الهند. وضع الخليط على فروة الرّأس، والشّعر. فرك فروة الرّأس بلطفٍ بالخليط. شطف الشّعر جيّدًا.
